Aktuelles
SPIEGEL COACHING #01/2026 – Das tut mir gut!
Ein neues Jahr bringt oft den Wunsch mit sich, gut für sich zu sorgen und alte Muster hinter sich zu lassen. Genau hier setzt SPIEGEL Coaching an: mit alltagstauglichen Trainings, die Mut machen und Veränderung erleichtern.
Am 09. Januar erscheint das Sonderheft „Das tut mir gut!“ – ein Begleiter für mehr Leichtigkeit und innere Stärke. Die sechs Trainings unterstützen dabei,
- Beziehungen zu vertiefen,
- Enttäuschungen loszulassen,
- neue Glücksgewohnheiten zu entwickeln,
- schwierige Gespräche sicher zu führen,
- Grübelschleifen zu durchbrechen und
- sich selbst besser zu verstehen.
Jedes Kapitel nimmt Leserinnen und Leser behutsam an die Hand – mit klaren Schritten und Selbsttests, die Orientierung geben.
Weitere Artikel